Für den Dialog
mit dir selbst
Aus den Tälern der Seele können wir nur allein finden.
Aber es braucht Menschen, die uns auf unserem Weg begleiten.
Die uns sehen, hören, wahrnehmen.
Die uns Fragen stellen und neue Perspektiven öffnen.
Die uns einen wohlwollenden Spiegel hinhalten, einen sanften Stups geben,
eine Hand reichen und uns daran erinnern, dass wir
den Weg aus dem Tal finden können.
Systemisches Denken sieht den Menschen in sein Beziehungsgeflecht eingebettet – mit all der Last und Stärkung, die sich daraus ergibt.
Im Coaching unterstütze ich dich, dein Leben und deine Beziehungen so zu gestalten, dass es dir und den Menschen um dich herum gut tut – denn beides hängt voneinander ab.
Dazu verbinde ich Ansätze aus der Systemischen Therapie mit der achtsamen Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen und begleite dich dabei, mithilfe deiner Gefühle und deines Körpers zu erkennen, was du brauchst. Und dich wirksam für deine Bedürfnisse einzusetzen, im Kontext der Beziehungen, die dein Leben ausmachen.
Coaching ist keine Psychotherapie und setzt eine gewisse psychische, körperliche und mentale Stabilität voraus. Sprich mich gern auch an, wenn du dir unsicher bist, was du brauchst.
Sitzungen biete ich persönlich in Berlin oder online an.
Gelernt habe ich am SIA Berlin.
Für den Dialog mit dir selbst könntest du auch das Flow Game spielen oder beim Intuitivem Malen die Farben befragen.
Melde dich gerne bei mir und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich begleiten kann.